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Selbstverteidigungskurs für Mädchen in Rendsburg

Tauche ein in die faszinierende Welt des Ju Jitsu, einer japanischen Selbstverteidigungskunst! Unter der Anleitung von Gerhard Rodigast, einem erfahrenen Lehrer mit dem 5. Dan Ju Jitsu, kannst du jeden Montag von 15:00 bis 17:00 Uhr in der kleinen Halle der Schule Altstadt teilnehmen.

Was erwartet dich:

  • Wann: Jeden Montag, 15:00 - 17:00 Uhr
  • Wo: Schule Altstadt, kleine Halle
  • Was mitbringen: Bequeme Sportkleidung (Sporthose, T-Shirt), Badelatschen, saubere Füße (Training barfuß), kurz geschnittene Finger- und Fußnägel

Gerhard Rodigast ist nicht nur ein erfahrener 5. Dan Ju Jitsu Lehrer, sondern auch Budo Referent Ju Jitsu im Judo Verband Schleswig-Holstein e.V. und Mitglied des Dan Kollegiums Schleswig-Holstein e.V..

Als Projektleiter für "Sport gegen Gewalt" im Bereich Ju Jitsu in Rendsburg und Präsident des "Dan-Kollgium Schleswig-Holstein e.V." bringt er reichhaltige Erfahrung mit.

Dieser Kurs ist eine großartige Gelegenheit für Mädchen ab 10 Jahren, Selbstverteidigungstechniken zu erlernen und Selbstbewusstsein aufzubauen. Es sind keine Kosten und keine Vorkenntnisse erforderlich.

Für weitere Informationen und Anfragen steht Gerhard Rodigast unter der Telefonnummer 04331/26286 zur Verfügung.